Kräuterküche

Hier soll eine Seite enstehen wo es immer wieder etwas neues über Kräuter zu berichten gibt.Mal ein paar Tips,Rezepte oder Anregungen über z.b. Anpflanzung,trocknen,Schönheitstips halt alles was die Kräuterküche so zu bieten hat.Allerdings sind alle Rezepte und Tips ohne Gewähr und jeder kann, wenn er möchte, daß eine oder andere ausprobieren.

Migräne mit Gallerbrechen

Sehr gut soll Johanneskraut-Tee helfen.Drei mal täglich eine Tasse.Besonders bei Frauen mit Migräne.Der Tee wirkt sich auch positiv auf Galle und Leber aus.

Für Migräne mit allgemeiner Nervenschwäche.

Kamille

Sollte man am besten wegen der Qualität in der Apotheke kaufen.Es ist üblich beim Unwohlsein jeglicher Art erst einmal einen Kamillentee zu trinken.Kamille ist in der Lage Bakteriengifte unschädlich zu machen.Auch hat sie eine krampfstillende Wirkung.

äußere Anwendung:

Umschläge,Badezusatz,Dampfbad,Spülungen

bei Unterleibschmerzen einen Umschlag bereiten und mit einer Wärmflasche warmhalten.

kleiner Tip:

sobalt man erste Anzeichen einer Erkältung hat hilft es drei mal am Tag eine Tasse Kamillentee zu trinken und zudem eine Gabe Echinacea D6.Dies ist positiv von mir und meinem Sohn getestet :-)

Lavendelöl

Ein Lavendelöl zum massieren hilft bei stressbedingten Muskelverspannungen und Gliederschmerzen.

Auch im Winter bei kalten Glieder erwärmt es.

Lavendel

Hilft bei Schlafstörungen aufgrund Nervenleiden und Nervösität.

Lavendelblütentee

2 gehäufte Teelöffel Blüten auf 1/4 Liter kochendem Wass.10min ziehen lassen.

Ungesüßt bei Magen-Darm.Gesüßt mit Honig beruhigt es die Nerven.

Diabetiker niemals süßen!

Lavendel-Bad

50-60g Blüten mit einem Liter Wasser übergießen,10min erhitzen,nicht kochen,Flüssigkeit als Badezusatz nehmen.

Einerseits erfrischt es Hypotoniker andererseits entspannt es überreizte Menschen.

Lindenblütentee

Dieser Tee ist ein wunderbarer Schwitztee und wirkt milder als Holunderblüten.Daher kann man ihn auch sehr gut für Kinder verwenden.

Bei Erkältungen und Fieber legt man sich nach einem Bad ins Bett und trinkt einen Lindenblütentee.

Auch sehr hilfreich wenn man weiß das man sich lange im kalten aufhalten muß.So kann es helfen vorher einen Lindenblütentee zu trinken.

Er hilft auch gut zur Vorbeugung.Wer in der kalten Jahreszeit durchgefroren oder mit nassen Füßen nach Hause kommt,oder verschwitzt im Wind gestanden hat sollte eine heiße Tasse Lindenblütentee trinken und nach drei Stunden noch einmal.

So hat man gute Chancen nicht erkältet zu werden.

Sirup

Sirup kann man aus verschiedenen Kräutern herstellen daher schreibe ich hier ein Grunrezept nieder.Da dieses Rezept keinen Honig enthält ist er auch für Babys unter einem Jahr einzunehmen.

Aus 150g Kräutern und 600ml Wasser einen Tee bereiten.20 min ziehen lassen.Abseihen.

375g Zucker hinzu.Langsam über kleiner Hitze zu einem zähen Sirup verrühren.Abkühlen.

Kühl in Glasflaschen lagern.

Salbeibonbons

Wenn der Hals kratzt:100g Zucker im Topf schmelzen,10g fein geschnittene Salbeiblätter untermischen.Mit einem Löffel bonbongroße Stücke auf Backpapier tropfen.Abkühlen lassen,zu Kugeln formen,lutschen.

 Lavendel

Wer kränkelt,ist oft ruhelos und schläft schlecht.Lavendel beruhigt:100g Blüten mit 1Liter Wasser aufkochen,15min ziehen lassen,ins Badewasser geben.Oder:2 EL Blüten mit 8 EL Zucker mischen,gut verschlossen aufbewahren.Bei bedarf 1/2 TL Lavendelzucker nehmen.

 Kräutertees

Bitte immer wechseln.Sie sind nichts für den Dauergebrauch.Sie wirken zwar sanft,sind aber Heilmittel.Sorte sollte öfter gewechselt werden.